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處理好心房顫動 慎防中風

雖然全港只有1%人患有心房顫動,可是隨年紀增長,患上此症的風險便愈高;如只計算70歲或以上人口,便多達10%人是患者。雖然患者平時未必感覺到任何不適,可是心房顫動卻令其中風風險大增5倍,不得不提防。

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心肌炎心包炎列復必泰不良反應 一文了解症狀成因治療

政府2019冠狀病毒疫苗顧問專家委員會將心肌炎及心包炎加入接種新冠疫苗的嚴重或非預期異常事件列表,並密切監察12至15歲青少年涉及有關病症事件。

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病毒性肝炎的檢測方法

由病毒引起的肝臟細胞發炎,便屬病毒性肝炎。血液測試可以有效診斷乙肝和丙肝,前者檢測乙型肝炎表面抗原(HBsAg)、後者檢驗丙型肝炎病毒抗體(Anti-HCV)

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早產增嬰兒短腸症風險

壞死性腸炎多發於早產嬰兒,因為分娩困難、器官發育未達正常指標可能增加腸道惡菌比例,導致腸道發炎及水腫。如果新生嬰兒出現「穿腸」 情況,或需要切除壞死部分,併發兒童短腸症,即嬰兒無法靠進食正常的食物分量吸收營養,依賴靜脈注射營養液超過90日。

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低GI水果 助你減慢血糖上升

踏入夏季,是荔枝,芒果,龍眼等水果的當作造季節。雖然水果含有多款營養素及抗氧化物質,但同時亦含有果糖,進食過量會引致血糖飆升。熱帶水果鮮甜可口,多屬高GI水果,容易進食過量。究竟每次應該食多少?

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急性肝衰竭是甚麼?

急性肝衰竭又名暴發性肝炎,病人大量的肝細胞在短時間內嚴重發炎及死亡,導致肝臟沒辦法維持排毒功能,引起嚴重的併發症,包括感染、出血、腎功能衰竭及腦水腫。急性肝衰竭症狀包括突然全身乏力、食慾不振、嘔吐、發燒、,出現嚴重的黃疸(皮膚及眼白變黃)、大便顏色變灰,小便呈深色等症狀。病人可能會意識混亂、甚至陷入昏迷。

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換人工血管治療主動脈血管撕裂 著名外科醫生也曾接受手術

邁克爾·狄貝基(Michael DeBakey) 是歷史上其中一位最具影響力的血管及心臟外科醫生。2006年12月31日下午,97歲高齡的他,正在準備明天的演講詞時,突然心口刺痛,痛楚延申到背脊和後頸。他憶述﹕「我從來沒有想過找救護車或醫生,那種痛苦完全無法忍受,只能夠不斷想有甚麼方法可以緩解,那種強烈的程度令你情願接受心臟停頓作為解脱。」他隨後證實患上了主動脈血管撕裂。

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四大預防骨折方法

幾乎每人一生中都會面對骨質疏鬆症,但某些高危族群特別要小心,例如女性、身體比較瘦弱、曾患上骨折、家族有骨折歷史、父母曾因骨質疏鬆症而導致骨折、長期病患(如類風濕關節炎)、一型糖尿病、内分泌疾病(如甲狀腺功能失調)、需長期服用類固醇,吸菸及酗酒。

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手腕痛楚暗藏危機!

常見的手腕痛成因包括急性創傷,及手部碰撞或扭傷舊患。握棍棒、球拍時不慎施力,尤其在網球,高爾夫球、滑雪,甚至馬球等運動中都有可能扭傷。部份患者生活中運用手腕姿勢不當、用力過度,造成慢性勞損而又缺乏休息,使筋膜位置發炎。有些人則因為某些關節較容易耗損而出現退化性關節炎,例如近拇指的腕掌關節。以上問題離不開骨頭關節、筋健、筋膜或神經線損傷,建議找專科醫生進行臨床及掃描診斷找出真正病因。

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手指伸唔直 筋膜鬆解術免縫針拆線

彈弓指的成因多數是手指反覆屈伸導致肌腱勞損,因此要減輕痛楚,離不開是讓手指充足休息,醫生亦會考慮處方消炎止痛藥物及轉介物理治療。筋膜開始變厚及變硬,病情可能已經惡化,涉及關節結構問題,應咨詢專科醫生。筋膜鬆解手術是一個快捷簡單有效的治療程序,此項手術由專科醫生操刀,可以確保鬆解範圍足夠,不會傷及重要神經線及血管。傳統手術會在手心位置打開一個微小切口,微創手術則是把針頭當作「微型手術刀」進行鬆解。微創手術只需要局部麻醉,可以在日間診所進行,毋需留院,患者接受程度高。

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十字韌帶撕裂「撲」一聲 點知是否有骨折?

籃球、足球等運動常有突然轉向的動作,落地不慎叉錯脚,膝蓋發出「撲」一聲,隨之又腫又痛,往往是十字韌帶受傷的跡象。十字韌帶分後方和前方兩部份,持膝蓋關節穩定性。前十字韌帶受傷最常見,症狀包括膝蓋立即腫脹及痛楚,患者應該立即停止運動。有時患者勉强可以走路,但做轉向動作時,腿部便會感到不穩定。

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膝關節提早老化有甚麼症狀?

膝關節是下肢負責承重的重要關節,無論走路、跑步、爬樓梯,甚至平衡都需要膝關節的支衡及互動。如果它受影響出現退化而引起症狀,生活質素大大受影響。退化性關節炎的成因衆多,常見的是經歷歲月損耗,膝蓋軟骨退化並出現磨蝕。其次是過份操勞,例如經常提取重物、走樓梯及蹲下,膝蓋長期受壓而退化。另外,膝蓋曾受創傷,如半月板、十字韌帶撕裂,或牽連到關節的骨折均會使膝蓋受損而提早退化。關節感染及其他類型的關節炎也會破壞膝蓋組織。

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拇指外翻曡趾影響美觀點算好?

八成至九成的拇指外翻病人均為女性,她們一般會投訴拇指外側疼痛。醫學上,拇指外翻稱為拇囊炎,成因是拇指過度側彎引致嚴重發炎。部份病人拇指彎曲嚴重,導致拇指和第二隻脚趾相曡。曡趾帶來痛楚,更造成嚴重外觀問題,畸形脚掌在穿鞋時會十分麻煩,有些病人甚至把皮鞋表面磨穿。

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足底筋膜炎 一落床就痛?

足底筋膜炎是常見都市病之一,女性病人比例較男性多。病人疼痛位置集中在脚踭,常常聽到病人投訴,起身脚踭着地行頭一兩步就感到非常痛楚。臨床所見,大部份病人超重,少部份由於工作關係經常要行路。足底筋膜炎的痛楚十分劇烈,影響病人的日常生活。

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形成冠心病的10大因素

心臟病是僅次於癌症的香港第二號殺手,其中尢其是冠心病更有年輕化的趨勢。冠心病是心臟表面的冠狀動脈出現病變,令心臟肌肉缺氧及壞死。有10大因素會令血管出現病變,其中3大因素我們改變不了,包括年紀、性別和遺傳,但其他因素可透過生活習慣改變。如改變生活習慣亦控制不了病情,可透過藥物控制病情。

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又煙又酒容易患上高膽固醇

心臟科專科陸毅康醫生平時見不少病人都因生活與飲食習慣不良,加上缺乏運動而患上心血管疾病。都市人生活繁忙,不少人都會到酒吧消遣,導致晚睡,令我們錯失修補身體的黃金時期;工作壓力大也令不少人有吸煙的習慣,而吸煙則會降低好膽固醇及減低肝臟清除壞膽固醇的能力。做運動可以增加好膽固醇,亦能改善血液膽固醇比例。

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甚麼是耳石症?

看到四周景物在天旋地轉,不少人會聯想到耳水不平衡,但也有可能只是一粒肉眼看不見的「耳石」在作怪。為甚麼「耳石」會引起暈眩? 其實耳朵除了是聽覺器官之外,還是一個平衡器官。人的內耳中,有感受、調節身體平衡的結構,包括球囊、橢圓囊。

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關節痛有很多種?

有不少人認為關節痛是「老人病」,其實關節健康不論男女老少都要多多關注。想了解關節痛有甚麼成因?如何分辨骨關節炎,類風濕性關節炎和骨質疏鬆?等我們為大家一一解答。

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經痛配方同普通止痛藥有咩分別?

「每月一痛」相信是不少女士的惡夢-輕則下腹作悶,重則疼痛難耐,甚至要送院。疼痛來襲時,最簡單又最快的解決方法莫過於服用止痛藥。不過市面上止痛藥種類林立,甚至有針對經痛的配方,究竟該如何選擇呢?

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乳房X光造影真係咁痛?

虹姐,56歲,家庭主婦。虹姐的女兒最近買了一份身體檢查給她作生日禮物,但是她遲遲也沒有到診所報到,無論女兒如何催促,虹姐還是一拖再拖。女兒後來在姨媽口中得知,原來虹姐知道女兒為她買了份身體檢查後,一開始也很高興,並立刻在「谷」內向姊妹們炫耀一番,怎料卻收到一個又一個回覆,說乳房X光造影「夾胸」有多痛多可怕,令向來怕痛的虹姐卻步。究竟「夾胸」是否真的那麼可怕呢?

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有甚麼食物可以紓緩經前不適呢?

經痛固之然令人煩惱,但經期前的不適有時同樣困擾。不少女士在月事來潮之前的數日都會出現經前綜合症,即是我們常聽到的PMS (Premenstrual Syndrome),症狀包括頭痛、容易疲倦、乳房脹痛、情緒不穩、易怒、胃口改變和體重增加等。這些症狀與月經周期的荷爾蒙分泌及神經傳導物質變化息息相關,屬於正常的生理現象。

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經痛原來是「朱古力」作怪?

我們常常聽到的朱古力瘤,其實是子宮內膜異位症的一種,是指本應在子宮腔內著床的子宮內膜細胞在卵巢內生長。在荷爾蒙刺激下這些細胞如正常的子宮內膜一樣每個月出血,產生的經血淤積在卵巢內形成大量黏稠像朱古力狀的液體。

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皮膚差又易胖 可能是患上婦科病!

多囊卵巢綜合症,是一種因荷爾蒙失調而導致的綜合症。患者腦下垂體製造的促黃體激素及卵巢製造的睪丸酮處於較高水平,會導致經期不規則、多毛及痤瘡等男性荷爾蒙增加的症狀。身體對胰島素反應降低,產生「胰島素抵抗性」,亦會提升體內睪丸酮水平,加速病情的發展,同時造成肥胖。數據顯示,多囊卵巢綜合症患者患上糖尿病的風險都比一般人高。

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過度清潔陰部反而容易感染陰道炎?

陰道炎是指陰道受念珠菌、細菌、滴蟲或病毒感染而引起的炎症,雖然不是甚麼嚴重的病症,但若果處理不當,有機會反覆感染和惡化,並引致其他併發症如盆腔炎,懷孕期間感染陰道炎更有機會影響胎兒。

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HPV疫苗小知識

子宮頸癌是本港女性的常見癌症,在2018年的女性發病數字及死亡數字中分別排名第7及第8,實在不容忽視。相信不少人都知道絕大部分的子宮頸癌都是由人類乳頭瘤病毒(HPV)引起,亦都知道HPV疫苗可以預防子宮頸癌,但是有關HPV疫苗的小知識,你又知幾多呢?

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患子宮肌瘤仲可唔可以有BB?

首先要知道子宮肌瘤(又名子宮纖維瘤)是一種良性腫瘤,屬於非常常見的婦科病。子宮肌瘤根據其生長的位置及性質分為多個種類,大部分人都不會感到特別不適。子宮肌瘤引致不孕的機會本身不大,除非肌瘤位置十分特別,例如生長在子宮內腔便有可能增加流產的機會,如果生長在子宮下段或前面阻塞產道,則可能需要剖腹產。

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物理治療師教你坐直 同痛症講拜拜!

適當的伸展運動或者能夠解決當下的痛楚或不適,當長遠來說還是要治本,改正錯誤姿勢。我們常常說見字坐直,但究竟如何才算坐直呢?是否只要坐得直便足夠?原來用鍵盤和滑鼠也要角度正確?不如看看正確示範!

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手痛手痺勿輕視 3招KO手部痠痛!

WFH少了面對面與同事、上司和客戶溝通的機會,手機自然成為最重要的溝通工具。電話、WhatsApp Call連連,人人也機不離手。然而用多了手機,手指不斷重複同一動作,手指、手腕及前手臂的痠痛麻痺隨之而來,有時甚至痛到打不到字甚或拿不住手機。

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有膊頭也要有腰骨 3招KO腰痠背痛!

腰背痛有多難耐相信你和我都試過,坐又不是、站又不是,名副其實的「坐立難安」。除了見字坐直之外,我們亦可以趁工餘的空檔做些拉筋及伸展動作,放鬆繃緊的筋腱。今次我們繼續有請Dr. Chung和Alex為我們示範三組簡單動作,能夠助你改善腰背痛!

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見字坐直的啟示 3招KO肩頸膊痛!

在家工作坐姿不良,加上長時間工作,容易造成肩頸膊痛。首席物理治療師鍾惠文博士及李俊毅物理治療助理為我們介紹和示範三個簡單動作,只需一張櫈及一條毛巾便能輕鬆KO肩痛頸痛!