專業檢測5部曲助你展開跑步人生!


很多人希望透過跑步去保持健康的體魄,但當中有不少人都不了解自己的身體狀況,勉強運動而導致受傷。想要預防運動創傷,首先要了解自己的身體狀況,訂立適合自己的訓練。物理治療師鍾惠文博士就有身體檢查5部曲助你分析。

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