5種避孕方法大比較
健康資訊
避孕是家庭規劃的重要一環,能夠減少意外懷孕帶來的精神壓力、胎兒異常情況和不必要的手術治療。
1. 避孕套
男用避孕套是最常見的屏障式生育控制方法,其餘是:女用避孕套、子宮隔膜(diaphragm)、子宮頸帽(cervical cap)。
正確使用的情況下,男用避孕套的有效率為98%,即每100個人當中,每年會有2個人使用避孕套仍然懷孕。避孕套是唯一可以同時避孕及預防性病傳播的方法。
2. 控制荷爾蒙
荷爾蒙避孕法有效率達93%至99.5%,允許未有事先準備避孕套的性行為,也不會干擾性行為。某些情況下可以改善女士月經過多、疼痛和暗瘡問題。
控制荷爾蒙來避孕,不是每個女士都適用,第一次使用前必須尋求醫生意見。這個方法無法預防性病傳播,當中包括愛滋病病毒。它的效果也會因個人的服藥依從性(Drug Compliance,沒有依照指示服藥)而異。另外,純黃體素(progestogen)可能增加月經不規律情況。
口服避孕藥:分為兩種:雌激素黃體素混合劑(oestrogen & progestogen)和純黃體素,兩種都需要每天服用一次。
避孕注射針:分為分單一及混合荷爾蒙兩種。
藥性子宮環(Levonorgestrel coated intrauterine device)
陰道環
避孕貼
3. 緊急避孕藥(事後藥)
無保護性行為、避孕套破裂或被侵犯的不幸情況下,緊急避孕藥可以有效預防意外懷孕。性行為後三天內服用緊急避孕藥,有85%的機會成功避孕;越早服用,效果越好。緊急避孕藥含有特定劑量的女性荷爾蒙,每個女性都可以使用,包括不能使用普通口服避孕藥的女士。若有需要,同一月經週期可以用超過一次。常見的副作用包括噁心、嘔吐、延遲或提早下一次月經。
銅質子宮環也可以用作緊急避孕,必須在無保護性行為後五天內(120小時內)由放置。
4. 宮內節育器
宮內節育器有兩種,分別是銅質子宮環和藥性子宮環,兩者避孕效果達到99.2%至99.5%。放環和除環都可以在門診進行,放置後可能會引起輕微腹部絞痛,通常數日後有所改善。大部分子宮環的壽命為五到十年,是其中一個長效、可逆轉的避孕方式。子宮環也可以改善月經過多及疼痛問題。
5. 節育手術
男性輸精管結紮手術由泌尿外科醫生進行;女性輸卵管結紮手術可分為「經腹腔結紮手術」和「腹腔鏡結紮手術」,是由婦科醫生進行。前者術後伴侶懷孕的機率只有0.1%至0.15%;後者懷孕的機率則是0.5%。由於節育手術是一項永久性的避孕方法,理論上是不可逆轉的或者術後恢復生育能力的機會極低,因此在進行手術前必先三思。若進行節育手術後想懷孕,可能需要進行體外人工受孕或逆轉手術。