一場疫症，改變了的事情有許多。
例如是工作模式，又或是假日的安排，但最「貼身」的改變，一定是每逢外出時必定要戴上口罩這個習慣。
由今年年初到現在，我們都慢慢習慣戴著口罩呼吸。若非必要，也不會輕易摘下口罩。然而在街上我們時不時也看到有煙民將口罩拉下，站在路旁過過煙癮，甚至圍著一起「打邊爐」。上月便出現一宗本地個案，一名確診的患者在街邊除下口罩邊「煲煙」邊與友人聊天，最終該名友人不幸中招。除了「無罩」接觸外，把口罩拉到下巴位置這個動作本身亦會增加觸碰到污染物的機會，加上吸煙時難免會碰到臉部及嘴部，感染風險自然更高。
根據英國廣播公司BBC報道，有研究發現當地超過100萬煙民在疫情期間成功戒煙，其中近一半人表示新冠疫症是他們戒煙的誘因之一。部分人是因為擔心自己的健康而戒煙，另外有人因抗疫期間減少了出門，買煙變得較為困難，亦有人是因為少了社交活動，吸煙（social smoking）的機會隨之減少，順利成章戒掉這壞習慣。
戒煙，永遠不會太遲，何不趁這個機會重拾健康生活態度？踏出了戒煙的第一步，下一步便要接受詳盡的身體檢查，看看肺部健康有否出現隱憂。低劑量胸腔電腦斷層掃描（Low Dose CT Thorax）是目前醫學界證明有效減低肺癌死亡率的肺癌篩查方法之一，建議50歲以上人士、長期吸煙者或曾長期吸煙而戒煙尚未超過15年的人士定期接受檢查。
這場疫症，也許可以成為一個契機，為你帶來好的改變。