日间嗜睡程度自我评估问卷(The Epworth Sleepiness Scale)

您在以下的情况中有多大可能会打瞌睡或入睡(不单只是仅觉疲倦)?请根据您近期的生活情况作答,若最近未曾发生过相关情况,也请试填上可能的情形。请按每种情况选出最合适的数值。

(1) 坐著阅读

(2) 看电视

(3) 在公众场所静止坐下(如戏院或会议)

(4) 乘坐一个小时以上的长途车程

(5) 在情况允许时,中午会躺下休息

(6) 坐著和他人交谈

(7) 午餐后静静的坐著(没有喝酒的情况下)。

(8) 驾车时因交通阻塞等候数分钟之间。

结果

睡眠正常
本测试只是简单的自我评估,如果您对问卷结果感到担心,请及早请教家庭医生,并进行必要的检查和接受适当的治疗。

结果

一般嗜睡
本测试只是简单的自我评估,如果您对问卷结果感到担心,请及早请教家庭医生,并进行必要的检查和接受适当的治疗。

结果

不正常(可能是病理性的)嗜睡
本测试只是简单的自我评估,如果您对问卷结果感到担心,请及早请教家庭医生,并进行必要的检查和接受适当的治疗。

相关资讯: