5種避孕方法大比較

男用避孕套是最常見的屏障式生育控制方法，其餘是：女用避孕套、子宮隔膜（diaphragm）、子宮頸帽（cervical cap）。

正確使用的情況下，男用避孕套的有效率為98%，即每100個人當中，每年會有2個人使用避孕套仍然懷孕。避孕套是唯一可以同時避孕及預防性病傳播的方法。

荷爾蒙避孕法有效率達93%至99.5%，允許未有事先準備避孕套的性行為，也不會干擾性行為。某些情況下可以改善女士月經過多、疼痛和暗瘡問題。

控制荷爾蒙來避孕，不是每個女士都適用，第一次使用前必須尋求醫生意見。這個方法無法預防性病傳播，當中包括愛滋病病毒。它的效果也會因個人的服藥依從性（Drug Compliance，沒有依照指示服藥）而異。另外，純黃體素（progestogen）可能增加月經不規律情況。

有些女性會被建議每天服用更高劑量——5毫克 (mg)葉酸，例如自己或伴侶有神經管缺陷病史或家族史，上一胎患有神經管缺陷，患有糖尿病，正在服用抗癲癇藥物等，詳情請諮詢您的醫生。

• 口服避孕藥：分為兩種：雌激素黃體素混合劑（oestrogen & progestogen）和純黃體素，兩種都需要每天服用一次。

• 避孕注射針：分為分單一及混合荷爾蒙兩種。

• 藥性子宮環（Levonorgestrel coated intrauterine device）

• 陰道環

• 避孕貼

無保護性行為、避孕套破裂或被侵犯的不幸情況下，緊急避孕藥可以有效預防意外懷孕。性行為後三天內服用緊急避孕藥，有85%的機會成功避孕；越早服用，效果越好。緊急避孕藥含有特定劑量的女性荷爾蒙，每個女性都可以使用，包括不能使用普通口服避孕藥的女士。若有需要，同一月經週期可以用超過一次。常見的副作用包括噁心、嘔吐、延遲或提早下一次月經。

銅質子宮環也可以用作緊急避孕，必須在無保護性行為後五天內（120小時內）由放置。

宮內節育器有兩種，分別是銅質子宮環和藥性子宮環，兩者避孕效果達到99.2%至99.5%。放環和除環都可以在門診進行，放置後可能會引起輕微腹部絞痛，通常數日後有所改善。大部分子宮環的壽命為五到十年，是其中一個長效、可逆轉的避孕方式。子宮環也可以改善月經過多及疼痛問題。

男性節育手術由泌尿外科醫生進行，女性節育手術由婦科醫生進行。節育手術是不可逆轉的，因此若進行節育手術後想懷孕，可能需要進行體外人工受孕或逆轉手術。女性節育手術後懷孕的機率是0.5%，男性節育手術後伴侶懷孕的機率是0.1%至0.15%。

尚至醫療婦產科專科醫生

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