BMI 计算器

BMI是甚麼 ?

身体质量指数(BMI)是身高体重的简便指数,通常用於对成人进行超重和肥胖分类。

BMI 计算方法

身体质量指数 = 体重(公斤)/ [身高(米)]²

BMI 计算器

你的身高 : (公分)

你的体重 : (公斤)

你的BMI :     

BMI 正常指标

类别 欧美BMI标準 亚太区BMI标準

过轻

<18.5

<18.5

正常

18.5-24.9

18.5-22.9

过重

25-29.9

23-24.9

肥胖

≥30

≥25

*此分类男女通用,但不适用於18岁以下人士、怀孕或哺乳中的妇女、运动员或进行重量训练人士。

1WHO/IASO/IOTF. The Asia-Pacific perspective: redefining obesity and its treatment. Health Communication Australia Pty Ltd; 2000.