李誠教授
Prof. LEE Sing
李誠教授
精神科專科醫生
香港中文大學榮休教授(精神科)
香港大學內外全科醫學士
英國皇家精神科醫學院院士
香港精神科醫學院院士
香港醫學專科學院院士(精神科)
| 電話 | +852 3893 6285 |
| 傳真 | +852 3893 6286 |
| 使用語言 | 廣東話，國語，英語 |
| 使用醫院 | - |
| 診症地點 | 香港中環皇后大道中29號華人行14樓 |
| 診症時間 |
星期一至星期五: 09:30 - 13:30 及 14:30 - 18:30 |
媒體分享
以下新聞／媒體以原文語言列出。
從每日使用100粒 Z-類安眠藥到重生的掙扎 - 長期失眠需及早對症下藥
對於74歲的李女士來說，失眠這個問題已經伴隨了她大半輩子。多年來，她的生活充滿了焦慮和不安，讓她難以入眠及保持睡眠狀態。為了麻醉自己，李女士選擇了酒精及安眠藥，卻最終將自己推向了更深的失眠困境，曾一度
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香港經濟日報HKET
KO失眠｜睡眠時數何必「強求」? 學者強調睡眠重質也重量|香港經濟日報 TOPick
「睡眠8小時」這個觀念似乎已經深入人心。然而，盲目追求這個「神奇」數字，可能反而會適得其反。有學者指出，過度關注睡眠時間強迫自己入睡，反而可能增加了入眠的難度，導致失眠，並陷入惡性循環。事實上，每個人
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香港經濟日報HKET
KO失眠｜科技發展遠超人類進化增加失眠風險 學者分享小貼士助睡眠回歸自然|香港經濟日報 TOPick
在現代社會，失眠似乎已經成為一種常態，這有可能與現代人的生活方式息息相關。精神科專科醫生李誠教授指出，人類的生理進化需要漫長的時間，可能需要幾十萬年，但近數十年間科技的發展速度，遠遠超過了人類大腦進化
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