定期的健康檢查有助於識別健康問題的早期跡象，採取健康的生活方式以作預防措施，還可以在早期和可逆階段檢測疾病，降低治療成本並提高康復機會。

市場上提供各種健康檢查服務，檢查項目捆綁在一起作為建議方案，以滿足特定的用者需求。這些方案通常在設計時已考慮到便利性和幫助用者簡化決策過程。最佳的篩查計劃是根據你的年齡、性別、生活方式、個人和家庭病歷、當前症狀、和特定健康需求而度身定制的。健康之道並非一成不變，因此，建議你與家庭醫生討論你的需要，以確定最適合的個人化篩查計劃。

更多的測試並不等同於更好的護理。沒有按病歷和沒有身體檢查的測試不僅成本高昂，而且還可能適得其反。誤報的測試可令患者身體和心理上受到傷害。建議你與家庭醫生討論你的需要，以確定最適合的個人化篩查計劃。此外，你應該與你的醫生一起詳細檢閱你的醫療報告，醫生將根據你的健康狀況解釋結果並提供建議。