小朋友有八字腳點算好?

內容由物理治療師黃萬浩提供


寶寶剛剛學會站立或走路時,一旦出現一點八字腳的跡象,父母都會很擔心,怕寶寶長大後也會出現類似情況,更害怕會導致寶寶腿部變形,影響日後走路。那麼剛學走路的寶寶出現八字腳是否有問題? 需不需要作矯正?

- 八字腳分內外 -
八字腳一般分為內八字腳和外八字腳。 當走路時,兩腳腳尖相對而腳跟向外,為內八字腳;腳尖向外而腳跟向內,則為外八字腳。 想知道小朋友是否出現八字腳,可簡單通過他們走路時留下的腳印來辨別。從小朋友前行方向的垂直線,兩線相交角應小於十度,如果大於十度則小朋友可能出現內八字或外八字,根據腳跟向內或向外而定。

- 為什麼會有八字腳? -
兒童八字腳的成因,分為病理性和生理性。 病理性引起的八字腳可能由不同的疾病導致,比較常見的有腦癱和馬蹄內翻足;生理性八字腳的成因,可分為股骨內旋、脛骨(小腿內最粗的骨骼)內旋或踱骨(腳掌上的長骨,連接腳掌與五隻腳趾)內收,這些生理性因素可以是由胎兒在宮內姿勢受壓迫所導致,也可以是後天姿勢問題引起的,如W型坐姿。

八字腳均為症狀而非疾病。一般而言,非病理性的八字腳,如沒有任何髖關節問題,父母無須太擔心。 而絕大部分生理性引起的兒童八字腳,都能在小朋友成長過程中,隨著骨骼發展而得到改善,對於日後小朋友走路基本上沒有甚麼影響。

- 到兩三歲會消失 -
大部分寶寶開始學走路時,由於雙腳仍未習慣承受自己身體的重量,為保持身體的平衡,會不經意出現八字腳的情況。有研究指出大多數八字腳,會在幼兒兩至三歲起逐漸消失,所以無須太過擔心。但如果小朋友因八字腳而經常絆倒或步態彆扭,可能引起不適、疼痛,應該諮詢醫生或專業人士的意見。 另一方面,如果小朋友到七至八歲時,八字腳的情況還是比較明顯或惡化,就必須接受專業評估,找出背後原因。


#####

內容由物理治療師黃萬浩提供

[ #八字腳 ]

#花生醬 #健康食物 #超聲波 #肺癌 #李玉棠醫生 #糖尿病 #馮振雄 #心臟病 #血脂管理 #張璧濤醫生 #膝痛 #投射痛 #骨科 #熊兆麟醫生 #過敏 #脫敏 #花生敏感 #何學工醫生 #經前症候群 #經痛 #月經 #壓力 #認知障礙症 #雷永昌醫生 #跑步 #拉筋 #比賽 #李偉俊博士 #扭傷 #籃球 #護膝 #腰痛 #關節炎 #整形 #產後修身 #劉肇基醫生 #豐胸 #乳房重建 #乳癌 #塑身 #抽脂 #抽脂手術 #抽脂隆 #肉瘤 #抽脂隆胸 #類風濕性關節炎 #風濕 #羅美忻醫生 #排球 #拉傷 #痛風 #脊柱側彎 #椎間盤突出 #網球 #高爾夫球 #Dementia Diet #Dementia Prevention #Kammy YEUNG #Caffein #食物敏感 #過敏測試 #莊俊賢醫生 #經常焦慮症 #李誠教授 #驚恐症 #強迫症 #抑鬱症 #社交焦慮症 #創傷後壓力症 #鬱躁症 #中風 #中風治療 #李常威教授 #腎病 #羅學敬醫生 #器官移植 #花生過敏 #濕疹 #食物過敏 #Ige Test #Dr Marco Ho #鼻敏感 #免疫治療 #尿頻 #張壁濤醫生 #照顧者 #長期病患 #持久授權書 #EPA #乳房造影 #梁冬陽醫生 #洗血 #洗肚 #洗腎 #身高 #器官捐贈 #高尿酸 #腎石 #換腎 #繼發性副甲狀腺亢進 #治癒心靈 #Stress Management #Resilience #Prof Sing LEE #吸煙 #慢阻肺病 #朱頌明醫生 #腹腔主動脈瘤 #外科 #腫瘤 #羅旭醫生 #鼻竇炎 #何志謙醫生 #氣管敏感 #哮喘 #鄧秀碩醫生 #眼敏感 #醫學美容 #整容 #肺炎鏈球菌 #13價疫苗 #戴口罩 #洗手 #武漢肺炎 #猝死 #心律不正 #心肌梗塞 #張仁宇醫生 #身體檢查 #COVID-19 #新冠肺炎 #新型冠狀病毒 #氣霧傳播 #Airborne #Aerosol #氣溶膠傳播 #防疫 #Dietetics #VitaminD #家居隔離 #家居運動 #嬰幼兒 #前列腺肥大 #尿急尿頻 #Infection Prevention #Travellers #Psychological Wellbeing #世界自閉症關注日 #自閉症 # #糖尿心 #心臟科 #心源性中風 #心房顫震 #骨質疏鬆症 #骨折 #骨質密度檢查 #雙能量X光吸收測量儀 #骨質疏鬆藥物治療 #高鈣 #少鹽 #少攝取咖啡因 #陳諾醫生 #脂肪肝 #減肥 #呼吸系統科 #肺部有陰影 #電磁導航氣管內視鏡 #ENB #氣管內視鏡超聲波 #EBUS #電腦斷層導引切片檢查 #肺結節 #Hepatitis B #腰椎間盤內視鏡手術 #經神經孔全內視鏡椎間盤切除手術 #坐骨神經痛 #銅芯抗疫口罩 #Cumask #可以重用60次 #手洗口罩 #同心抗疫 #婦女健康 #子宮頸癌 #婦科檢查 #癌症謬誤 #肝纖維化掃瞄 #乳房切除 #聖誕大餐 #鹽分攝取 #得舒飲食 #高血壓 #地中海飲食法 #食藥迷思 #藥物顏色與藥性 #藥物不良反應 #藥物敏感 #食藥的迷思 #補服藥物有風險 #飯前服藥 #降膽固醇藥 #尿失禁 #藥物不存放雪櫃 #消炎藥 #抗生素 #特效藥 #復課 #類固醇 #復課準備 #端午節 #食糭 #頭痛 #傷風 #流行性感冒 #流感疫苗 #張皓琬醫生 #泌尿外科 #肺癌篩查 #鼻咽癌 #肌肉流失 #肌少症 #GTN Sublingual Tablet #八字腳 #長短腳 #潰瘍性結腸炎 #Robotic Exoskeleton Gait Training #骨質疏鬆 #尿道炎 #高功能自閉症